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纯素 食谱
完全植物性 — 不用乳制品、不用鸡蛋、也没有藏在里面的鱼露。用谷物、豆类、蔬菜和真正的烹饪做出来的菜,而不是靠包装替代品。
排序
🇯🇵日本中等谷物和面食
栗子饭(日式栗子炊饭)
50 分钟380 大卡4 人份
🌱纯素🌾无麸质
🇪🇸西班牙中等酱料和蘸料
罗梅斯科酱
25 分钟175 大卡6 人份
🌿素食⚡快手🌱纯素
🇯🇵日本简单甜点
麻糬
30 分钟85 大卡10 人份
🌿素食⚡快手🌱纯素
🇺🇸美国简单酱料和蘸料
蔓越莓酱(自制,用新鲜蔓越莓)
15 分钟130 大卡8 人份
🌱纯素🌿素食🌾无麸质
🇯🇵日本简单开胃菜和三明治
毛豆
15 分钟120 大卡4 人份
🌿素食⚡快手🌱纯素
🇯🇲牙买加中等谷物和面食
米饭豆子
35 分钟420 大卡4 人份
🌿素食🌱纯素🌶️辣
🇲🇽墨西哥中等面粉和糕点产品
面粉玉米饼(Tortillas de Harina)
45 分钟160 大卡8 人份
🌱纯素
🇷🇺俄罗斯中等谷物和面食
蘑菇荞麦(俄式格列奇卡)
30 分钟290 大卡4 人份
🌱纯素🌾无麸质⚡快手
🇬🇧英国进阶蔬菜和蘑菇菜肴
蘑菇威灵顿(Mushroom Wellington)
75 分钟480 大卡6 人份
🌿素食🌱纯素
🇱🇧黎巴嫩中等酱料和蘸料
穆哈玛拉(Muhammara)
20 分钟240 大卡6 人份
🌿素食🌱纯素⚡快手
🇲🇽墨西哥简单开胃菜和三明治
牛油果酱
13 分钟200 大卡4 人份
🌿素食🥑生酮⚡快手
🇺🇸美国进阶面粉和糕点产品
纽约贝果
150 分钟280 大卡8 人份
🌿素食🌱纯素
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