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素食 食谱
没有肉,也没什么好道歉的。不靠「仿肉」这根拐杖,也能在餐桌上占据一席之地 — 蔬菜、谷物、乳制品、鸡蛋,认真做。
排序
🇺🇸美国进阶蔬菜和蘑菇菜肴
芦笋腌浸洋蓟饼托塔
75 分钟385 大卡6 人份
🌿素食🌶️辣
🇮🇹意大利进阶谷物和面食
芦笋意式烩饭配柠檬、莳萝和山羊奶酪
45 分钟480 大卡4 人份
🌿素食
🇮🇹意大利简单酱料和蘸料
罗勒青酱(Pesto)
18 分钟570 大卡4 人份
🌿素食⚡快手🥑生酮
🇪🇸西班牙中等酱料和蘸料
罗梅斯科酱
25 分钟150 大卡6 人份
🌿素食⚡快手
🇷🇺俄罗斯简单沙拉
萝卜酸奶油沙拉(俄罗斯春季沙拉)
15 分钟110 大卡4 人份
🌿素食🌾无麸质⚡快手
🇫🇷法国中等沙拉
洛克福奶酪沙拉
20 分钟855 大卡2 人份
🌿素食⚡快手🌾无麸质
🇯🇵日本简单甜点
麻糬
30 分钟85 大卡10 人份
🌿素食⚡快手🌱纯素
🇺🇸美国简单酱料和蘸料
蔓越莓酱(自制,用新鲜蔓越莓)
15 分钟130 大卡8 人份
🌱纯素🌿素食🌾无麸质
🇺🇸美国中等早餐
芒果浆果思慕碗
10 分钟310 大卡1 人份
⚡快手🌿素食
🇯🇵日本简单开胃菜和三明治
毛豆
15 分钟180 大卡4 人份
🌿素食⚡快手🌱纯素
🇺🇸美国进阶甜点
美式碧根果派
70 分钟580 大卡8 人份
🌿素食
🇯🇲牙买加中等谷物和面食
米饭豆子
35 分钟420 大卡4 人份
🌿素食🌱纯素🌶️辣
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