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素食 食谱
没有肉,也没什么好道歉的。不靠「仿肉」这根拐杖,也能在餐桌上占据一席之地 — 蔬菜、谷物、乳制品、鸡蛋,认真做。
排序
🇯🇲牙买加中等谷物和面食
米饭豆子
35 分钟420 大卡4 人份
🌿素食🌱纯素🌶️辣
🇵🇪秘鲁中等酱料和蘸料
秘鲁黄辣椒酱 Ají Criollo
25 分钟185 大卡8 人份
🌿素食🌾无麸质🌶️辣
🇺🇸美国中等面粉和糕点产品
蜜糖甜甜圈
45 分钟450 大卡8 人份
🌿素食
🇬🇧英国中等蔬菜和蘑菇菜肴
蘑菇葱花辣椒酱酥脆菲洛饼
55 分钟295 大卡6 人份
🌿素食🌶️辣
🇮🇹意大利中等谷物和面食
蘑菇烩饭
40 分钟480 大卡4 人份
🌿素食
🇺🇸美国进阶蔬菜和蘑菇菜肴
蘑菇奶油四季豆焗菜
70 分钟285 大卡8 人份
🌿素食
🇷🇺俄罗斯中等谷物和面食
蘑菇荞麦(俄式格列奇卡)
30 分钟290 大卡4 人份
🌱纯素🌾无麸质⚡快手
🇷🇺俄罗斯进阶汤类
蘑菇汤
120 分钟200 大卡6 人份
🌿素食
🇬🇧英国进阶蔬菜和蘑菇菜肴
蘑菇威灵顿(Mushroom Wellington)
75 分钟480 大卡6 人份
🌿素食🌱纯素
🇯🇵日本简单饮品
抹茶拿铁
10 分钟130 大卡1 人份
⚡快手🌿素食🌾无麸质
🇫🇷法国中等酱料和蘸料
莫尔奈酱(Sauce Mornay)—— 法国格鲁耶尔奶酪经典白酱
25 分钟180 大卡6 人份
🌿素食⚡快手
🇲🇽墨西哥中等沙拉
墨西哥街头玉米沙拉(Esquites)—— 烤焦玉米拌科蒂哈奶酪、青柠和辣椒
30 分钟270 大卡6 人份
🌿素食🌾无麸质⚡快手
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