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食材

卵のレシピ

卵を使った68件のレシピ。平日の夕食、作り置き、手元の食材から探すときに便利です。時間、料理ジャンル、カロリーで選べます。

アボカドエッグトースト
🇺🇸アメリカ簡単
朝食・ブランチ

アボカドエッグトースト

サワードウを2枚、本当にカリッとするまでトーストします。アボカドをレモン汁と塩でつぶします。上に卵を1個——目玉焼き、ポーチドエッグ、半熟、お好みで。全部で10分。大事なのはアボカドが熟れていることと、パンが本当にカリカリであること、それだけです。

10 380 kcal2 人前
🌿ベジタリアン💪高タンパク時短
4.9
卵入り焼きそば
🇨🇳中国普通
穀物・パスタ料理

卵入り焼きそば

中華麺、熱いフライパン、卵、醤油、冷蔵庫にある野菜。中国の平日飯——速くて、賑やかで、20分で完成。麺はフライパンに入る前に乾いていなければならず、フライパンは本当に熱くなっていなければならない。この2つを守れば、あとは自然についてきます。

20 390 kcal2 人前
🌿ベジタリアン時短
4.9
ロシアの肉入りブリン(ブリンチキ)
🇷🇺ロシア普通
パン・製菓

ロシアの肉入りブリン(ブリンチキ)

牛豚合いびき肉の炒め餡、キャラメルオニオン、バターを詰めた薄いロシア風クレープ——封筒の形に折り、外側がカリッとするまで再び焼きます。二度焼きは省略不可。これが普通のブリンチキと素晴らしいブリンチキを分ける工程です。冷たいサワークリームを添えて出せば、誰も早めに席を立ちません。

60 420 kcal6 人前
💪高タンパク
4.8
ロシアのカッテージチーズブリン(творожные блинчики)
🇷🇺ロシア普通
パン・製菓

ロシアのカッテージチーズブリン(творожные блинчики)

甘いカッテージチーズの具を包んだ薄いロシア風クレープ——粒っぽさのないクリーミーな状態になるまで滑らかに混ぜ、卵一個で形を保ち、バターで焼いて外側が金色にパリッと仕上がります。名指しでリクエストされる種類の朝ごはんです。サワークリームかジャムを添えて、二度焼きを省略しないでください。

55 390 kcal5 人前
🌿ベジタリアン時短
4.4
ロシア風リンゴカッテージチーズブリニ
🇷🇺ロシア上級
パン・製菓

ロシア風リンゴカッテージチーズブリニ

薄いロシア風クレープに、なめらかなカッテージチーズとシナモンでキャラメル化したリンゴのフィリング——リンゴはバターで柔らかくなるまでソテーし、裏ごししたチーズと混ぜ合わせます。各クレープを四角い包みにして二度揚げし、両面がカリッときつね色になるまで焼きます。温かいスパイスリンゴとクリーミーチーズのコントラストが、重ね終わる前に皿から消えてしまう美味しさです。

60 370 kcal5 人前
🌿ベジタリアン
4.7
洋梨のクラフティ
🇫🇷フランス上級
デザート

洋梨のクラフティ

クラフティはフランスのオーブン焼きデザートで、フランと分厚いクレープの中間のような存在です。洋梨を生のまま型に並べ、薄い生地を流し込んで45分。端は固まって中央がほんのしっとりとした仕上がりに。

65 265 kcal6 人前
🌿ベジタリアン
4.5
家庭で作るストラスブール風パテ・アン・クルート
🇫🇷フランス上級
肉料理

家庭で作るストラスブール風パテ・アン・クルート

フォアグラなしのストラスブール風パテのホームキッチン版——コニャック香るスパイス入りファルスを黄金色のパイ生地に包んで焼き、冷たくスライスします。

120 365 kcal8 人前
💪高タンパク
4.4
ワッフル(外はカリカリ、中はふわふわ)
🇧🇪ベルギー普通
朝食・ブランチ

ワッフル(外はカリカリ、中はふわふわ)

噛むとパリッと砕けるのに、中はふんわりと軽いワッフルの秘密は、ほとんどのレシピが省略している組み合わせにある。ドライミックスにコーンスターチを加えてカリッとした食感を出し、最後にメレンゲを折り込んで膨らませる。バターミルクと重曹が反応して余分な気泡を生み出し、熱い鉄板に触れた瞬間に膨らむ。出来上がりは本物の構造を持つワッフル——シロップを受け止めてもべちゃっとしないカリカリの格子と、ほぐすと層になるふんわりした中身。

30 380 kcal4 人前
🌿ベジタリアン時短
4.6
豆腐のパッタイ
🇹🇭タイ普通
穀物・パスタ料理

豆腐のパッタイ

押し豆腐、もやし、ねぎを平たい米麺にタマリンド、醤油、パームシュガーのソースで炒め、砕いたピーナッツとライムで仕上げたタイの人気料理。タイのストリートフードの定番料理のベジタリアン向けアレンジ。タマリンドは欠かせません。鍋は本当に熱くなければなりません。豆腐は鍋に入れる前に乾燥させる必要があります。

35 480 kcal2 人前
🌿ベジタリアン🌶️辛い
4.5
スパナコピタ(Spanakopita、ギリシャほうれん草パイ)
🇬🇷ギリシャ上級
パン・製菓

スパナコピタ(Spanakopita、ギリシャほうれん草パイ)

オリーブオイルを塗ったフィロ生地の層で、ほうれん草、フェタ、新鮮なディル、ねぎ、卵の具材を包んだギリシャのパイ。ほうれん草の水分が主な技術的課題です——フィロに触れるどんな液体もパリパリの食感を台無しにします。

70 380 kcal6 人前
🌿ベジタリアン
4.9
シュニッツェル(Schnitzel)
🇩🇪ドイツ普通
肉料理

シュニッツェル(Schnitzel)

豚ロースまたは仔牛肉を3〜4mmに薄くたたき、小麦粉、卵液、パン粉でパン粉をまぶして熱い油で揚げた、金色でパリパリの衣を持つドイツ料理。良いシュニッツェルの特徴は、衣が肉から少し浮き上がって空気の泡ができていることです。すぐにレモンのくし形と一緒に提供します。

30 520 kcal4 人前
時短💪高タンパク
4.6
シュペッツレ(Spätzle、ドイツのたまごパスタ)
🇩🇪ドイツ普通
穀物・パスタ料理

シュペッツレ(Spätzle、ドイツのたまごパスタ)

卵と小麦粉の生地をおろし金やコランダーを通して塩味のお湯に押し出し、その後ブラウンバターで縁が軽く色づくまで炒めた柔らかな団子料理。シュペッツレ(発音:シュペッツ・レ)はドイツ南部のシュバーベン地方出身で「小さなスズメ」を意味します。

35 340 kcal4 人前
🌿ベジタリアン
4.5
食材

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