食材
第戎芥末酱食谱
26个第戎芥末酱食谱，适合工作日晚餐、备餐和按现有食材快速查找。可按时间、菜系、热量和手头食材挑选。
26 道食谱
🇺🇸美国进阶沙拉
凯撒沙拉
23 分钟510 大卡4 人份
⚡快手💪高蛋白
🇺🇸美国中等沙拉
卷心菜沙拉
18 分钟160 大卡4 人份
🌿素食⚡快手🌾无麸质
🇫🇷法国中等沙拉
尼斯沙拉
35 分钟400 大卡4 人份
🌾无麸质🥑生酮
🇺🇸美国中等鱼类和海鲜菜肴
蟹肉饼
55 分钟275 大卡4 人份
🌶️辣💪高蛋白
🇫🇷法国进阶鱼类和海鲜菜肴
法式焗龙虾
70 分钟555 大卡4 人份
💪高蛋白
🇷🇺俄罗斯中等鱼类和海鲜菜肴
奶油酱汁鲟鱼
38 分钟590 大卡4 人份
🥑生酮💪高蛋白🌾无麸质
🇺🇸美国进阶谷物和面食
芝士焗通心粉
40 分钟540 大卡6 人份
🌿素食🌶️辣
🇺🇸美国中等沙拉
科布沙拉
25 分钟510 大卡4 人份
⚡快手🌾无麸质💪高蛋白
🇺🇸美国简单开胃菜和三明治
热烤芝士三明治
15 分钟450 大卡2 人份
🌿素食⚡快手
🇺🇸美国中等鱼类和海鲜菜肴
烤三文鱼
25 分钟410 大卡4 人份
⚡快手💪高蛋白🌾无麸质
🇷🇺俄罗斯中等沙拉
奥利维耶沙拉（俄式土豆沙拉）
50 分钟470 大卡6 人份
🌾无麸质
🇫🇷法国简单酱料和蘸料
经典法式油醋汁
5 分钟190 大卡4 人份
🌿素食⚡快手🌱纯素
食材
和它很搭 的食材
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