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Recettes avec coriandre

42 recettes avec coriandre pour les soirs de semaine, le meal prep et les recherches rapides par ingrédients. Triez par temps, cuisine et calories.

42 recettes

Samosa: farine, ghee, pommes de terre — Inde · recette
🇮🇳IndeAvancé
Entrées et sandwichs

Samosa

Des cônes de pâte feuilletée et croustillante garnis de pommes de terre épicées et de petits pois, frits jusqu'à obtenir un doré intense. La pâte utilise une technique appelée moyan dena — la graisse est frottée dans la farine jusqu'à obtenir une texture de sable humide avant d'ajouter de l'eau. C'est cette étape qui rend la croûte feuilletée plutôt que pain.

75 min310 kcal4 pers
🌿Végétarien🌱Végétalien🌶️Épicé
Poulet Tandoori: poulet, yaourt grec, piment kashmiri en poudre — Inde · recette
🇮🇳IndeMoyen
Plats de viande

Poulet Tandoori

Cuisses et pilons de poulet avec os, profondément entaillés, marinés toute la nuit dans du yaourt épicé, puis cuits à haute température jusqu'à ce que l'extérieur se carbonise et que l'intérieur reste parfaitement juteux. Aucune sauce — seulement la marinade travaillant directement contre la chaleur. La couleur rouge-orange vient du piment du Cachemire, la saveur du gingembre, de l'ail, du garam masala et du kasuri methi.

50 min340 kcal4 pers
🌾Sans gluten🌶️Épicé💪Riche en protéines
Pakora (Beignets Indiens): farine de pois chiches, oignon, chou fleur en très petites fleurettes — Inde · recette
🇮🇳IndeAvancé
Entrées et sandwichs

Pakora (Beignets Indiens)

Beignets épicés et croustillants : des légumes enrobés d'une pâte épaisse de farine de pois chiches et plongés en grande friture jusqu'à ce qu'ils craquent sous la dent. La pâte commence délibérément épaisse — quand les légumes sont ajoutés, le sel extrait leur humidité et la pâte atteint seule la bonne consistance. Le mélange repose 15 à 20 minutes avant la friture. La farine de riz ajoute du croquant et empêche les pakoras de boire l'huile. Les légumes ici sont l'oignon, le chou-fleur et les épinards ; la pomme de terre est un autre choix classique. À servir aussitôt avec le chutney rapide menthe-coriandre ci-dessous et, si vous en avez, un chutney de tamarin du commerce.

35 min290 kcal4 pers
🌿Végétarien🌱Végétalien🌾Sans gluten
Paneer Tikka: paneer, yaourt, huile de moutarde — Inde · recette
🇮🇳IndeAvancé
Entrées et sandwichs

Paneer Tikka

Des cubes de paneer ferme et des légumes marinés dans du yaourt épicé avec de l'huile de moutarde, grillés jusqu'à ce que les bords se carbonisent et que l'intérieur reste tendre. L'huile de moutarde est ce qui sépare le paneer tikka de restaurant de la version maison. Servir immédiatement avec du chutney de menthe et du citron vert.

40 min380 kcal4 pers
🌿Végétarien🌾Sans gluten🌶️Épicé
Satay thaïlandais avec sauce aux cacahuètes: cuisses de poulet, citronnelle, curcuma — Thaïlande · recette
🇹🇭ThaïlandeAvancé
Plats de viande

Satay thaïlandais avec sauce aux cacahuètes

Le satay (สะเต๊ะ) est arrivé en Thaïlande d'Indonésie via des commerçants malais. De fines lanières de poulet ou de porc sont marinées dans de la citronnelle, du curcuma, du lait de coco et des épices chaudes, enfilées sur des brochettes en bambou et grillées sur charbon. La sauce aux cacahuètes authentique est faite avec des cacahuètes grillées grossièrement moulues et de la pâte de curry rouge, pas de beurre de cacahuète.

45 min480 kcal4 pers
🌾Sans gluten🌶️Épicé💪Riche en protéines
Brochettes de kofta kebab: agneau haché, oignon, persil — Liban · recette
🇱🇧LibanMoyen
Plats de viande

Brochettes de kofta kebab

Le kofta kebab (kafta au Liban) est un plat libanais d'agneau haché assaisonné — mélangé à de l'oignon râpé, du persil et des épices chaudes, puis pressé sur des brochettes plates en métal. Il appartient à la branche de viande hachée de la grande famille du kebab, présente du Maroc à l'Asie centrale, à la différence du shish kebab, qui enfile plutôt des cubes entiers de viande marinée (la variante est expliquée dans l'astuce en fin de recette). La kofta est grillée à feu direct vif, idéalement au charbon de bois, jusqu'à être dorée à l'extérieur et tout juste cuite à l'intérieur. La technique qui distingue une bonne kofta d'une kofta qui s'effrite est le pétrissage du mélange jusqu'à obtenir une texture compacte et presque pâteuse, et l'essorage complet de l'oignon râpé avant de l'incorporer. Le mélange repose au frais 15 à 30 minutes avant le façonnage ; si vous grillez au charbon de bois, prévoyez du temps en plus pour que les braises se couvrent de cendre blanche.

45 min380 kcal4 pers
🌾Sans gluten
Chermoula: coriandre, persil, ail — Maroc · recette
🇲🇦MarocMoyen
Sauces et dips

Chermoula

La chermoula est la réponse marocaine au chimichurri : une sauce à base de coriandre et de persil, aiguisée par le citron, réchauffée par le cumin et le paprika, coupée par l'ail cru. Dans la cuisine marocaine, elle s'utilise de trois façons : comme marinade avant la cuisson, comme sauce à la fin et comme condiment à côté. L'application la plus connue est le poisson entier farci et grillé avec de la chermoula. Elle fonctionne tout aussi bien sur des cuisses de poulet, du chou-fleur rôti, des œufs frits et du pain grillé.

10 min140 kcal6 pers
🌿Végétarien🌱Végétalien🌾Sans gluten
Tajine de Poulet à la Chermoula: cuisses de poulet, coriandre, citrons confits — Maroc · recette
🇲🇦MarocAvancé
Plats de viande

Tajine de Poulet à la Chermoula

La chermoula est une marinade marocaine — herbes fraîches, ail, cumin, citron, huile — et elle fait ici plus de travail que le tajine lui-même. Le poulet repose dedans toute la nuit, ou deux heures si c'est tout ce qu'on a. Quelque chose change dans la viande. Ensuite, ça mijote avec le citron confit, les olives et l'oignon jusqu'à ce que ça tombe de l'os. Pas besoin de tajine.

90 min455 kcal4 pers
🌾Sans gluten💪Riche en protéines🌶️Épicé
Kavardak ouzbek — ragoût d'agneau aux pommes de terre et au cumin: épaule d'agneau, pommes de terre, graines de cumin — Ouzbékistan · recette
🇺🇿OuzbékistanAvancé
Plats de viande

Kavardak ouzbek — ragoût d'agneau aux pommes de terre et au cumin

Le kavardak ouzbek est un ragoût copieux d'agneau, pommes de terre et légumes de saison, mijoté lentement dans un kazan avec cumin, coriandre moulue et tomates fraîches. Le nom vient de l'ouzbek qovurdoq, « viande frite », de qovurmoq, « frire ». Le mot russe kavardak, « fouillis », a été emprunté au nom de ce plat : le désordre porte le nom du ragoût, et non l'inverse. Technique clé : l'agneau est saisi dans une huile très chaude jusqu'à former une croûte sombre, les légumes entrent par étapes, et le tout braise sous couvercle jusqu'à ce que les pommes de terre s'imprègnent du jus de viande. Servi dans des bols profonds avec coriandre fraîche et ail écrasé, accompagné de pain plat. Indulgent sur les ingrédients, intransigeant sur la technique.

105 min530 kcal6 pers
🌾Sans gluten
Adjika: piments rouges forts, fenugrec bleu, coriandre moulue — Géorgie · recette
🇬🇪GéorgieFacile
Sauces et dips

Adjika

Pâte d'épices géorgienne-abkhaze ardente, à base de piments rouges forts, d'ail, de sel, de noix et d'épices caucasiennes comme le fenugrec bleu et la coriandre. L'adjika authentique ne contient pas de tomates ; on la broie crue en une pâte façon pesto rouge, utilisée en marinade ou en condiment. Elle a besoin d'un jour ou deux au réfrigérateur pour que les saveurs s'assemblent. Elle donne environ 750 g ; une portion est 1 c. à soupe.

25 min25 kcal50 pers
🌱Végétalien🌾Sans gluten🌶️Épicé
Bazhe: noix, fenugrec bleu, coriandre moulue — Géorgie · recette
🇬🇪GéorgieMoyen
Sauces et dips

Bazhe

Une sauce géorgienne aux noix, froide et crue, souvent appelée le roi des sauces géorgiennes. Les noix moulues, l'ail et des épices comme le fenugrec bleu et le souci sont détendus au vinaigre et à l'eau en une sauce crémeuse et acidulée, servie avec volaille, poisson et légumes.

15 min130 kcal10 pers
🌱Végétalien🌾Sans gluten⚡Rapide
Narsharab: jus de grenade, cannelle, coriandre moulue — Azerbaïdjan · recette
🌍AzerbaïdjanMoyen
Sauces et dips

Narsharab

Sauce azerbaïdjanaise de jus de grenade 100 % réduit lentement en un sirop rubis épais, assaisonné d'épices chaudes comme la cannelle, la coriandre et le basilic. Son nom signifie « vin de grenade » ; traditionnellement non sucrée et acidulée, elle se sert avec viande et poisson grillés.

55 min35 kcal16 pers
🌱Végétalien🌾Sans gluten
Ingrédients

Se marie bien avec

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