食材
洋葱食谱
179个洋葱食谱，适合工作日晚餐、备餐和按现有食材快速查找。可按时间、菜系、热量和手头食材挑选。
179 道食谱
🇮🇱以色列进阶鱼类和海鲜菜肴
填馅鱼（犹太鱼丸）
180 分钟350 大卡6 人份
💪高蛋白
🇱🇹立陶宛进阶肉类菜肴
飞艇饺（立陶宛土豆饺子）
120 分钟600 大卡4 人份
💪高蛋白🌾无麸质
🇷🇺俄罗斯进阶肉类菜肴
法式烤肉
90 分钟520 大卡6 人份
💪高蛋白🌾无麸质🥑生酮
🇵🇱波兰进阶蔬菜和蘑菇菜肴
比格斯（波兰猎人炖菜）
210 分钟450 大卡8 人份
🌾无麸质💪高蛋白
🇺🇦乌克兰进阶蔬菜和蘑菇菜肴
格鲁布采（卷心菜肉卷）
120 分钟500 大卡5 人份
🌾无麸质💪高蛋白
🇺🇿乌兹别克斯坦进阶谷物和面食
抓饭（乌兹别克普洛夫）
180 分钟1000 大卡10 人份
💪高蛋白
🇷🇺俄罗斯进阶面粉和糕点产品
俄式饺子（佩利梅尼）
150 分钟400 大卡8 人份
🇷🇺俄罗斯进阶面粉和糕点产品
俄式炸肉馅饼（皮罗什基）
150 分钟650 大卡8 人份
🇷🇺俄罗斯进阶面粉和糕点产品
俄式烤馅饼（皮罗什基）
180 分钟280 大卡8 人份
🇬🇪格鲁吉亚进阶面粉和糕点产品
格鲁吉亚式肉馅恰布列基
120 分钟600 大卡8 人份
🌶️辣💪高蛋白
🇮🇳印度中等汤类
达尔汤——印度香料扁豆汤
30 分钟190 大卡2 人份
🌿素食🌱纯素🌾无麸质
🇻🇳越南进阶汤类
越南牛肉河粉（Pho Bo）
210 分钟520 大卡4 人份
🌾无麸质💪高蛋白
食材
和它很搭 的食材
在档案里和 洋葱 一起出现频率最高的其他食材。点任意一个继续往下挖。