食材
酸奶油食谱
36个酸奶油食谱，适合工作日晚餐、备餐和按现有食材快速查找。可按时间、菜系、热量和手头食材挑选。
36 道食谱
🇱🇹立陶宛进阶肉类菜肴
飞艇饺（立陶宛土豆饺子）
120 分钟600 大卡4 人份
💪高蛋白🌾无麸质
🇺🇦乌克兰进阶蔬菜和蘑菇菜肴
格鲁布采（卷心菜肉卷）
120 分钟500 大卡5 人份
🌾无麸质💪高蛋白
🇷🇺俄罗斯简单蔬菜和蘑菇菜肴
酸奶油蘑菇
30 分钟280 大卡4 人份
🌿素食⚡快手
🇺🇦乌克兰进阶面粉和糕点产品
乌克兰樱桃水饺（瓦列尼基）
90 分钟450 大卡6 人份
🌿素食
🇷🇺俄罗斯进阶面粉和糕点产品
俄式炸肉馅饼（皮罗什基）
150 分钟350 大卡8 人份
🇲🇽墨西哥进阶开胃菜和三明治
黑豆玉米卷（Black Bean Tacos）
20 分钟310 大卡4 人份
🌿素食🌾无麸质⚡快手
🇺🇸美国进阶蔬菜和蘑菇菜肴
烤红薯黑豆碗
45 分钟490 大卡4 人份
🌿素食🌾无麸质🌶️辣
🇷🇺俄罗斯中等面粉和糕点产品
俄式肉馅煎饼（Blinchiki）
60 分钟420 大卡6 人份
💪高蛋白
🇷🇺俄罗斯中等面粉和糕点产品
俄式奶酪薄饼（творожные блинчики）
55 分钟390 大卡5 人份
🌿素食⚡快手
🇺🇸美国中等酱料和蘸料
热烤菠菜洋蓟奶酪蘸酱
35 分钟290 大卡8 人份
🌿素食🌾无麸质🌶️辣
🇺🇦乌克兰中等汤类
绿菜汤（酸模）Green Borscht（乌克兰）
50 分钟180 大卡6 人份
🌾无麸质
🇺🇦乌克兰进阶汤类
酸菜汤 Kapusnyak（乌克兰）
75 分钟250 大卡6 人份
🌾无麸质
食材
和它很搭 的食材
在档案里和 酸奶油 一起出现频率最高的其他食材。点任意一个继续往下挖。