食材
西葫芦食谱
6个西葫芦食谱，适合工作日晚餐、备餐和按现有食材快速查找。可按时间、菜系、热量和手头食材挑选。
6 道食谱
再加一样食材就能做什么？ →
🇺🇸美国简单蔬菜和蘑菇菜肴
烤西葫芦条食谱 - 30分钟健康低卡开胃小食（简单美式）
30 分钟180 大卡4 人份
🌿素食⚡快手💪高蛋白
★4.7
🇫🇷法国中等蔬菜和蘑菇菜肴
普罗旺斯蔬菜杂烩（拉塔图伊）
55 分钟130 大卡4 人份
🌿素食🌾无麸质
★4.8
🇮🇹意大利进阶谷物和面食
春日意面
30 分钟430 大卡4 人份
🌿素食⚡快手💪高蛋白
★4.9
🇺🇸美国中等肉类菜肴
烤盘鸡肉蔬菜
45 分钟420 大卡4 人份
💪高蛋白🌾无麸质
★4.4
🇺🇸美国中等蔬菜和蘑菇菜肴
西葫芦煎饼
30 分钟220 大卡4 人份
🌿素食⚡快手
★4.9
🇰🇷韩国进阶谷物和面食
炸酱面(Jjajangmyeon)—— 韩式黑豆酱拌面配猪肉蔬菜
35 分钟720 大卡4 人份
💪高蛋白
★4.9食材
和它很搭 的食材
在档案里和 zucchini 一起出现频率最高的其他食材。点任意一个继续往下挖。